春季养生春季防感冒常吃蜂蜜春季养生春季提防旧病回头春季养生春季提防旧病回头春季养生春季提防旧病回头冬春交替之际，气象变幻无常，常会引起多种疾病复发。 为常见的有以下几种：1.冠心病春季是心肌梗死的一个发病高峰期。天气变化无常，常使冠心病

　　春季养生 春季提防旧病回头

　　冬春交替之际，气象变幻无常，常会引起多种疾病复发。 为常见的有以下几种：

　　1.冠心病 春季是心肌梗死的一个发病高峰期。天气变化无常，常使冠心病患者的病情加重或恶化。

　　2.风湿性心脏病 风湿性心脏病;春季常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染等原因，使风湿性心脏病复发或加重。研究表明，春天是风湿性心脏病复发率极高的季节。

　　春季养生 春季防感冒常吃蜂蜜

　　中医学上强调：春季养生宜吃一些甜食。这是因为，冬天过后，人们在春天里的户外活动增多，体力消耗较大，故需要较多的能量。但此时脾气较弱，也就是胃肠的消化能力较差，还不适合多吃肉食。因此，增加的能量可适当由糖供应。

　　蜂蜜是养生甜食中的极品。中医认为，蜂蜜味甘，人脾胃二经，能补中益气、润肠通便。 春季气候多变，天气乍寒乍暖，因此，人就容易感冒。 现代科学分析，常喝蜂蜜有助于增强人体免疫力。蜂蜜含有多种矿物质与维生素，为人体代谢活动所必需。因此，在春季，如果每天坚持喝1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。对老人尤其适用。