春季养生春季儿童还应预防麻疹病毒春季养生宜练春季养肝功春季养生宜练春季养肝功春季养生宜练春季养肝功春季到来，从古至今不少养生家认为，宜练春季养肝功。春季养肝功不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的作用，且可治疗因肝虚火旺引

　　春季养生 宜练春季养肝功

　　春季到来，从古至今不少养生家认为，宜练春季养肝功。春季养肝功不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的作用，且可治疗因肝虚火旺引起的食欲不振、消化不良、两眼于涩、头晕目眩等症。下面向你介绍“春季养肝功”的具体做法：

　　 一式 脚朝东站立，两脚自然分开，与肩同宽，两膝微屈，头正颈直，含收腹，直腰挺背。两手臂自然下垂，两腋虚空，肘微屈，两手掌轻靠于大腿外侧。全身放松，两眼睁开，平视前方。年老体弱或因病不能立者，可改坐位。

　　春季养生 春季儿童还应预防麻疹病毒

　　麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬末春初为主要发病季节，患者多为儿童。麻疹初期有发热、干咳、流涕、打喷嚏、眼睛发红、畏光、流泪等症状，和感冒很像，但两三天后，孩子口腔两侧颊粘膜上出现针尖大小的白色斑疹，这时父母就应引起重视了。

　　麻疹预防

　　预防麻疹的主要方法就是积极接受麻疹减毒活疫苗的预防接种。 另外，用牛蒡子5克、紫草6克煎水代茶饮用，也可帮助孩子预防麻疹。