春季养生春季多吃蜂蜜防感冒春季养生春季流感侵袭如何护理春季养生春季流感侵袭如何护理春季养生春季流感侵袭如何护理如果你突然发高烧，体温达到39℃以上，同时还伴有头痛、全身肌肉和关节痛，而鼻寨、咽痛、咳嗽等呼吸道症状反而较轻，那么很有可能是

　　春季养生 春季流感侵袭如何护理

　　如果你突然发高烧，体温达到39℃以上，同时还伴有头痛、全身肌肉和关节痛，而鼻寨、咽痛、咳嗽等呼吸道症状反而较轻，那么很有可能是感染上了“流感”。与一般感霸不同，春季流感是一种传染性疾病，稍有不慎就会传染给你的家人朋友，除了在医院治疗外，更要精心护理。

　　1.室内要经常洒水和开窗通风，经常洗晒被子。

　　2.在流感流行期间，应少到公共场所去。如果家人中有人患病，一方面要隔离病人，另一方面要做好室内消毒工作。

　　3.要及时到医院诊治，并注意保暖、卧床休息和多饮水。

　　春季养生 春季多吃蜂蜜防感冒

　　春季是感冒的高发期，春季预防感冒要多吃点蜂蜜。糖的极品是蜂蜜，蜂蜜是春季 理想的滋补品。中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。

　　在春季，如果每天能用一两匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。尤其对老人来说更为适合。