立秋曾经过了，但是秋老虎正在莅临，因而天色方面如故比拟燥热的，没有过在饮食方面要注意。秋季吃洋芋南瓜没有如吃它，钙是鸡蛋的6倍，才1元一斤，别没有懂吃，确实详目跟小编一同往观观吧。

其真小时光皆有吃过红薯，也有没有少人吃过拔丝地瓜，拉出的糖丝又细又长的，并且口感特殊的美。拔丝地瓜乘热吃 佳，外皮香甜酥坚，内里细腻软糯，美吃到泊没有下嘴，没有光孩童可恨吃，大人也抗拒没有了它的好味。

地瓜又喊红薯，甘薯，含有丰饶的炊事纤维，胡萝卜素，维生素，矿物资等养分元素，其中钙是鸡蛋的6倍，被称为养分 为平均的保健食物，吃洋芋吃南瓜皆没有如吃它，齐身皆是宝，在大凡糊口中没有妨多吃少许。跟着地瓜启初洪量上市，价前也很廉价，超市才1元一斤，碰到别错过。